LA TRAMPA DE LA AMABILIDAD

Educadas, serviciales, agradables, encantadoras, divertidas, incapaces de decir que no8230; Hay muchos tipos de personas complacientes, pero todas ellas tienen algo en com250;n: ponen las necesidades de los dem225;s por delante de las propias. Y por m225;s que se sientan ahogadas por el peso de las demandas ajenas, la recompensa bien vale el sacrificio: se aseguran de ser amadas y aceptadas por los dem225;s. La psic243;loga cl237;nica Jacqui Marson, que durante muchos a241;os ha padecido en carne propia la maldici243;n que supone el deseo de complacer a toda costa, se basa en su propia experiencia y en la de infinidad de pacientes para ense241;ar a los complacientes a disfrutar de ese mismo amor y aceptaci243;n sin colocarse siempre al final de la lista. Paso a paso, los lectores aprender225;n a reconectar con las propias necesidades, a depender menos de la aprobaci243;n de los dem225;s, a confiar en su propio juicio interno 8230; y a vivir, en suma, una vida m225;s plena y satisfactoria en sus propios t233;rminos.