NEUROCIENCIA APLICADA AL DÍA A DÍA PARA TU BIENESTARNos definimos como «seres pensantes» y nos guiamos por nuestros pensamientos o creencias sin sospechar que estos, a los ojos de la neurociencia, no son más que propuestas de nuestr...9788411190855ROSARIO, DAVID DEL
DIANA
jueves, 1 de febrero de 2024
CÓMO TRATAR BIEN A TU METABOLISMO EN LA SEGUNDA MITAD DE LA VIDAEl libro clave sobre el metabolismo para las personas de más de 40 años. Siéntete joven y vital con los secretos de la brújula metabólica.Por fin, en español, el gran libro del met...9788411191395FROBÖSE, INGO
DIANA
jueves, 1 de febrero de 2024
MÁS ALLÁ DE TI Y DE MÍ, CÓMO CONSTRUIR UNA RELACIÓN DE PAREJA FUERTECómo pasar del «yo» al «nosotros» en un mundo cada vez más individualista y así mantener relaciones de pareja fuertes y estables.BESTSELLER del NEW YORK TIMES, THE WALL STREET JOUR...9788411191258REAL, TERRENCE
DIANA
jueves, 1 de febrero de 2024
¿Y SI YA TUVIERAS LO QUE NECESITAS PARA SER FELIZ?El autor que ha ayudado a miles de personas a superar la ansiedad nos sorprende con un nuevo enfoque sobre los hábitos que nos ayudará a llevarlos a otro nivel. Ferran Cases se ha ...9788411191197CASES, FERRAN
DIANA
lunes, 1 de enero de 2024
AFIRMACIONES Y AUTOCONVERSACIONES MATUTINAS PARA CONSTRUIR LA VIDA QUE QUIERESEmpieza el día con buen pie cambiando la forma en que te hablas a ti mismo con Tus 5 minutos mágicos, de Maryse Cardin.Cambia tu vida modifcando tu voz interior.Aporta más magia a ...9788411191180CARDIN, MARYSE
DIANA
lunes, 1 de enero de 2024
REFLEXIONES PARA CULTIVAR UNA ACTITUD MENTAL POSITIVA¿Qué actitud debería cultivar para ser más feliz? ¿Cómo debo relacionarme con los demás para tener relaciones más sanas? ¿Qué puedo hacer para preocuparme menos por las cosas? Todo...9788411191173CAPRI, JANA/DÍAZ ARQUILLO...
DIANA
lunes, 1 de enero de 2024
UNA GUÍA PARA ENTENDER Y GESTIONAR LAS RELACIONES FAMILIARES DIFÍCILESDe la autora del bestseller Cuestión de límites.«A no ser que cambiemos de punto de vista y nos creamos capaces de romper el ciclo, nos arriesgamos a quedar atrapados en patrones f...9788411191074TAWWAB, NEDRA GLOVER
DIANA
miércoles, 1 de noviembre de 2023
El fenómeno editorial que lleva más de 200.000 ejemplares vendidos en España, ahora en edición prémium.La edición especial que tienes en tus manos incluye un poderoso curso en 11 l...9788411191159CLEAR, JAMES
DIANA
miércoles, 1 de noviembre de 2023
UNA MANERA DE SERDel legendario productor musical, un maestro en el arte de ayudar a los demás a conectar con las fuentes de su propia creatividad, llega un libro maravillosamente fraguado a lo lar...9788411191067RUBIN, RICK
DIANA
miércoles, 1 de noviembre de 2023
Siete cuentos inspiradores para reflexionar acerca de los grandes temas que nos trae cada una de las etapas de la vida: el propósito (nacimiento), la creatividad (niñez), la identi...9788411191012TRÍAS DE BES, FERNANDO
DIANA
domingo, 1 de octubre de 2023
7 DÍAS PARA MEJORAR TU CONEXIÓN, INTIMIDAD Y PLACERINSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER«¿Crees que no puede cambiar tu relación en una semana? Los doctores John y Julie Gottman dicen que sí se puede, y llevan 40 años investigando sobr...9788411191029GOTTMAN, JOHN/GOTTMAN, JU...
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domingo, 1 de octubre de 2023
CÓMO LA ALEGRÍA Y EL ASOMBRO NOS PUEDEN CAMBIAR LA VIDA«Una guía bien elaborada sobre quién, qué, cuándo, dónde, por qué y cómo divertirse. Mike ha entretejido una alegre mezcla de historia e investigación en la elaboración de El hábit...9788411190978RUCKER, MIKE
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viernes, 1 de septiembre de 2023
FELICIDAD REAL EN UN MUNDO OBSESIONADO CON LAS #GOODVIBES«Más que un libro de autoayuda, éste es un libro de ayuda a la sociedad. Es ambicioso, pero se basa en la sencilla idea de ser, como Goodman se describe a sí misma, “radicalmente h...9788411190961GOODMAN, WHITNEY
DIANA
viernes, 1 de septiembre de 2023
HERRAMIENTAS PRÁCTICAS PARA CURARSE DE LA DISTRACCIÓN Y VIVIR CON ALEGRÍA Y PROPLa vida que deseas está a tu alcance, pero para ello debes dominar el poder de la concentración absoluta.Ansiedad, estrés, preocupación, miedo… todos estos males se han convertido ...9788411190954DANDAPANI
DIANA
martes, 1 de agosto de 2023
CUATRO SEMANAS Y 100 RECETAS PARA DESHACERTE DE LOS ANTOJOS, RECUPERAR TU ENERGÍ«¿Te mudarías a mi casa?» La primera vez que Jessie Inchauspé recibió esta petición de uno de sus lectores, a quien por supuesto no conocía, fue pocos días después de la publicació...9788411190879INCHAUSPÉ, JESSIE
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jueves, 1 de junio de 2023
CÓMO ROMPER CON LOS PATRONES FAMILIARES TRANSFORMARÁ TU MANERA DE VIVIR Y DE AMA«Para saber quiénes somos de verdad debemos ser testigos de quiénes hemos sido hasta ahora», Marisa FrancoDe la conocida terapeuta y experta en relaciones Vienna Pharaon llega una ...9788411190718PHARAON, VIENNA
DIANA
lunes, 1 de mayo de 2023
CLAVES SENCILLAS PARA FOMENTAR SU AUTONOMÍA, CREATIVIDAD Y CONFIANZALa ciencia ya ha demostrado que la mejor manera de ayudar a nuestros hijos e hijas a ser autónomos, empáticos y felices es hablando con ellos. Aun así, muy a menudo, los padres, ed...9788411190787ROLLAND, REBECCA
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lunes, 1 de mayo de 2023
IDEAS Y EJERCICIOS DE ATENCIÓN PLENA PARA PRACTICAR EN 10 MINUTOSMonja Coen nos enseña a vivir el presente basándose en los principios del zen.No se puede hacer nada con el pasado. El futuro es una sorpresa. El ahora es cambiante, es palpable, e...9788411190732MONJA COEN
DIANA
lunes, 1 de mayo de 2023
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