Identifica los obstáculos que provocan tu sufrimiento.¿Cómo se explica que, en una sociedad que se autodenomina de bienestar, el consumo de antidepresivos no pare de crecer año tra...9788419996169FARGAS, ANNA
LUCIERNAGA
viernes, 1 de marzo de 2024
7 DÍAS PARA DESHACERTE DEL ESTRÉS Y CULTIVAR LA SERENIDAD Y LA ALEGRÍA¿Cómo podemos transformar el estrés en un aliado? ¿Existe una fórmula realmente eficaz para cultivar la calma y la alegría? La pionera y reputada doctora Elissa Epel nos enseña a c...9788411191005EPEL, ELISSA
DIANA
viernes, 1 de marzo de 2024
UNA VISIÓ OPTIMISTA DE L’AUTOESTIMA PER A UNA VIDA PLENA, ALEGRE I LLIUREUn llibre que et farà veure el talent que tens per transformar i inspirar positivament la teva vida Per què et sents culpable quan et cuides? Quan et mires al mirall, t'estimes? Co...9788419259745MONTOLIU, VILMA
ROSA DELS VENTS
viernes, 1 de marzo de 2024
RECONOCE Y COMBATE LOS DEVASTADORES EFECTOS DE LAS PEQUEÑAS HERIDAS COTIDIANASCómo sanar de tu pasado, comprender tu presente y encontrar tu futuro. La vida no tiene que sofocarnos. Este libro brinda herramientas esenciales para identificar y superar los mi...9788425366222ARROLL, DRA. MEG
GRIJALBO
viernes, 1 de marzo de 2024
UNA GUÍA PARA TOMAR CONSCIENCIA Y ACCEDER A LA VIDA QUE MERECESDespierta. Una guía para tomar consciencia y acceder a la vida que mereces ¿Por qué tienes que despertar? Para tomar consciencia de lo que no funciona en tu vida. Para entender que...9788425366314PÉREZ, CARLOS
GRIJALBO
viernes, 1 de marzo de 2024
CÓMO CONVERTIR EL FINAL DE UNA RELACIÓN EN UN NUEVO COMIENZOLa gran experta en relaciones amorosas de nuestro país, la exitosa psicóloga Silvia Congost, nos da en este libro las claves para superar la parte del amor que más cuesta aceptar: ...9788403524507CONGOST, SILVIA
AGUILAR
viernes, 1 de marzo de 2024
LAS RECETAS DEL CHEF VIRAL QUE HA CONQUISTADO A MILLONES DE PERSONAS¡Hola! Me llamo Elías Dosunmu, encantado de conocerte y gracias por fijarte en este libro. Soy cocinero, coctelero y creador de contenido con raíces de Ucrania, África y España, qu...9788441549616DOSUNMU, ELÍAS (@ELIASDOS...
EDICIONS ANAYA MULTIMEDIA S.A.
viernes, 1 de marzo de 2024
DESCUBRE LA RELACIÓN ENTRE LA SALUD BUCAL Y TU BIENESTAR¿SABÍAS QUE EL ESTADO DE TU BOCA ES UN REFLEJO DE LA SALUD DE TU CUERPO?Gracias a los últimos avances de la medicina, hoy en día un buen dentista puede ir mucho más allá de cuidar ...9788491182726UNAMUNO, EIDER
INTEGRAL
jueves, 1 de febrero de 2024
El libro que tenéis en las manos, Educar en tiempos difíciles, es un conjunto de conversaciones en torno a la máquina de café de la escuela, en las pausas que tenemos los docentes ...9788419900821NOMEN RECIO, JORDI
OCTAEDRO
jueves, 1 de febrero de 2024
El llibre que teniu a les mans, Educar en temps difícils, és un conjunt de converses al voltant de la màquina de cafè de l’escola, en les pauses que tenim els docents en la nostra ...9788419900845NOMEN RECIO, JORDI
OCTAEDRO
jueves, 1 de febrero de 2024
¡Líbrate de esos pensamientos tóxicos que te envenenan!¿Conoces esos pensamientos que giran en bucle dentro de tu cabeza? ¿Esas que te juzgan y te recuerdan sin parar que "eres un ...9788441549470COLOMBEL, MARINE
EDICIONS ANAYA MULTIMEDIA S.A.
jueves, 1 de febrero de 2024
CÓMO MEJORO MI SALUD MENTAL (Y TÚ TAMBIÉN PUEDES)A todos nos cuesta mantener una actitud positiva a veces. En este libro, El arte de sentirse mejor, Matilda Heindow, ilustradora y autora de la célebre cuenta de Instagram @crazyhe...9788441549432HEINDOW, MATILDA
EDICIONS ANAYA MULTIMEDIA S.A.
jueves, 1 de febrero de 2024
¿Cómo construir una vida feliz? ¿Qué camino tomar en los estudios? ¿Qué pasa con el alcohol y las drogas? ¿Cómo gestionar el primer amor o el primer rechazo? ¿Cómo sortear relacion...9788410079267BILBAO BILBAO, DR. ÁLVARO
PLATAFORMA
jueves, 1 de febrero de 2024
Un clásico imperecedero, escrito por el gran sociólogo de la modernidad líquida.La caracterización de la modernidad como un «tiempo líquido» es uno de los mayores aciertos de la so...9788411074339BAUMAN, ZYGMUNT
CAMBRIDGE University Press
jueves, 1 de febrero de 2024
CÓMO AFRONTAR LOS PROBLEMAS DE SALUD MENTAL EN LA ADOLESCENCIALa salud mental importa siempre, y en la adolescencia es clave para definir a los adultos que van a serEntender qué pasa por la cabeza de nuestros hijos es la clave para empatizar ...9788408284642ÁLVAREZ, LOLA
PLANETA
jueves, 1 de febrero de 2024
ENCUENTRA EN LOS GRANDES CLÁSICOS LA CLAVE DE TU FELICIDADUna reivindicación de la literatura como la verdadera autoayuda.La lectura de algunos clásicos puede ser complicada, parecido a todos aquellos retos difíciles de acceder por el esf...9788448040604LARA DE LA CASA, GABRIEL
TIMUN MAS
jueves, 1 de febrero de 2024
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