• CONFÍA EN TI

    5 PASOS PARA CONSEGUIR DUDAR MENOS Y QUERERTE MÁS

    MARKWAY, BARBARA/AMPEL, CELIA PLANETA Ref. 9788408256137 Altres llibres de la mateixa col·lecció Altres llibres del mateix autor
    La autoconfianza está directamente relacionada con el éxito que tenemos (o no) en ámbitos como el trabajo o las relaciones. Cuando dejamos de dudar y aprendemos a confiar en nuestras capacidades aparecen sentimientos positivos y se despierta una de las características más importantes para ser felice...
    Dimensions: 220 x 160 x 12 cm Peso: 338 gr
    Sense estoc avui
    15,00 €
  • Descripció

    • ISBN / EAN : 978-84-08-25613-7
    • Data d'edició : 01/05/2022
    • Any d'edició : 2022
    • Idioma : Español, Castellano
    • Autors : MARKWAY, BARBARA/AMPEL, CELIA
    • Traductors : MARTÍNEZ FERNÁNDEZ, JUAN PASCUAL
    • Número de pàgines : 176
    • Col·lecció : AUTOAYUDA Y SUPERACIÓN

    La autoconfianza está directamente relacionada con el éxito que tenemos (o no) en ámbitos como el trabajo o las relaciones. Cuando dejamos de dudar y aprendemos a confiar en nuestras capacidades aparecen sentimientos positivos y se despierta una de las características más importantes para ser felices: la motivación.


    Pero ¿qué es la confianza? ¿Por qué algunas personas la tienen y otras no?


    Este libro te ayudará a superar la pasividad, el descreimiento y la desmotivación para atreverte a perseguir activamente tus metas y, además, conseguirlas. Repleto de recursos para aprender toda la verdad sobre la confianza, contiene:



    • Un programa de 5 pasos para fomentar la aceptación, la atención plena y la autocompasión.

    • Una guía para evaluar nuestro nivel de autoconfianza y determinar nuestro nivel de autoestima.

    • Ejercicios interactivos que incluyen reflexiones, listas de verificación y cuestionarios para ayudarnos a internalizar fácilmente lecciones y conceptos.

Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.

política de cookies

Essencials

Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.


Personalització

Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.


Anàlisi

Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.


Marketing

Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.