Los alimentos que elegimos, lo que ahorramos o gastamos, c243;mo nos comunicamos, el ejercicio que hacemos, c243;mo organizamos nuestro trabajo... Cada una de las elecciones que hacemos a diario no son la consecuencia de decisiones meditadas, como cabr237;a pensar. Son h225;bitos. Y puesto que todos...
Los alimentos que elegimos, lo que ahorramos o gastamos, c243;mo nos comunicamos, el ejercicio que hacemos, c243;mo organizamos nuestro trabajo... Cada una de las elecciones que hacemos a diario no son la consecuencia de decisiones meditadas, como cabr237;a pensar. Son h225;bitos. Y puesto que todos y cada uno de estos estos aspectos ejercen un tremendo impacto en nuestra salud, productividad, seguridad y felicidad, parece inevitable preguntarse: 191;podemos cambiarlos? La respuesta es s237;.
Bas225;ndose en infinidad de investigaciones y entrevistas llevadas a cabo tanto en el 225;mbito acad233;mico como en el empresarial, el periodista de investigaci243;n Charles Duhigg acerca al gran p250;blico las conclusiones de los m225;s recientes hallazgos psicol243;gicos y neurol243;gicos acerca de la formaci243;n de rutinas.
El resultado es un ensayo apasionante, amenizado con ejemplos de la vida real, que demuestra c243;mo la adopci243;n de un 250;nico h225;bito clave puede transformar radicalmente nuestra vida personal, corporativa y social.
Aquest lloc web emmagatzema dades com galetes per habilitar la funcionalitat necessària de el lloc, inclosos anàlisi i personalització. Podeu canviar la seva configuració en qualsevol moment o acceptar els paràmetres per defecte.
Les galetes necessàries ajuden a fer una pàgina web utilitzable activant funcions bàsiques com la navegació a la pàgina i l'accés a àrees segures de la pàgina web. La pàgina web no pot funcionar adequadament sense aquestes galetes.
Personalització
Les galetes de personalització permeten a la pàgina web recordar informació que canvia la forma en què la pàgina es comporta o l'aspecte que té, com el seu idioma preferit o la regió en la qual vostè es troba.
Anàlisi
Les galetes estadístiques ajuden als propietaris de pàgines web a comprendre com interactuen els visitants amb les pàgines web reunint i proporcionant informació de forma anònima.
Marketing
Les galetes de màrqueting s'utilitzen per rastrejar als visitants en les pàgines web. La intenció és mostrar anuncis rellevants i atractius per a l'usuari individual, i per tant, més valuosos per als editors i tercers anunciants.
