PNL PARA LA SALUD

Nuestra manera de hacer, nuestra manera de pensar, nuestra manera de vivir contribuyen decisivamente a crear nuestra salud. En este libro, enfocado sobre todo hacia la salud y no hacia la enfermedad, los autores aplican la metodolog237;a de la Programaci243;n Neuroling252;237;stica para examinar, entre otras cuestiones:

- C243;mo creamos nuestro mundo interno y c243;mo responde a 233;l nuestro cuerpo, ya sea con la salud o con la enfermedad
- C243;mo nuestro estado emocional afecta a nuestro sistema inmunitario y qu233; podemos hacer al respecto
- Qu233; nos ense241;an sobre la salud algunos casos extraordinarios de recuperaci243;n de una enfermedad terminal
- Por qu233; nuestra manera de pensar puede ser uno de los indicadores m225;s precisos de nuestro futuro estado de salud
- C243;mo se acumulan el estr233;s y las preocupaciones, c243;mo podemos manejarlos y c243;mo podemos utilizar los sentidos para aumentar el placer de vivir y el vigor mental

191;Qu233; significa para usted "estar sano"? 191;C243;mo definir237;a la salud? 191;Cree que estar sano es lo mismo que no estar enfermo?

Hoy en d237;a se sabe mucho sobre los mecanismos de la enfermedad, pero mucho menos sobre los de la salud. Deslumbrados por las drogas milagrosas y los impresionantes tratamientos de la medicina actual, a veces olvidamos que en la mayor237;a de los casos se trata de remedios heroicos a los que se recurre cuando la enfermedad ya est225; muy avanzada.

Sin embargo, la salud es algo que cada uno se va creando d237;a a d237;a a lo largo de la vida. El mensaje principal de este libro es que usted puede influir en su salud f237;sica, que el cuerpo es una parte integral de usted mismo, no algo que a veces le falla, y que la capacidad del cuerpo para aprender y sanar es asombrosa.

En esta obra, los autores no pretenden suplantar el modelo m233;dico existente ni proponer una alternativa, sino m225;s bien complementarlo con un nuevo punto de vista y ofrecer al lector nuevas sugerencias para reforzar y mejorar su salud.