Las creencias forman parte del 225;mbito religioso; la espiritualidad, de lo humano. No importan las creencias religiosas o la falta de ellas. Para alcanzar la meta del equilibrio, de la integridad, de la paz interior basta con seguir un camino, un m233;todo, aprendido o ense241;ado, que nos conduzca al encuentro de nuestro yo interior.
Lo que no se ve es el elemento oculto de nuestra vida. Se encuentra presente en nuestros 233;xitos, se aprecia en nuestras relaciones satisfactorias, se distingue cuando nos sentimos plenos y en paz. De la misma forma que en un 225;rbol la savia nutre desde la ra237;z sus diferentes partes, ese elemento oculto, la espiritualidad, sustenta desde nuestro interior todos los m250;ltiples aspectos de nuestra vida aport225;ndoles significado.
El libro de Frederic Solergibert es una alternativa, una de las m225;s v225;lidas, para recuperar esa conciencia de ser espiritual. Y lo es, precisamente, porque se puede leer desde cualquier perspectiva, sin que importen las creencias religiosas ni las ideolog237;as, y porque nos acompa241;a en un viaje espiritual para el que no se necesitan m225;s alforjas que nuestro deseo de mejorar. No es necesario renunciar a nada ni disponer de conocimientos previos, basta con desear entrar en contacto con nuestro yo m225;s 237;ntimo a trav233;s de los 33 pasos que nos conducen a la trascendencia.