CAMBIA TUS HÁBITOS Y PENSAMIENTOS PARA MEJORAR TU VIDAAPRENDE A DETECTAR TUS PARADIGMAS PARALIZANTES Y A CAMBIARLOS POR OTROS QUE TE LLENEN DE VIDACuando quieras hacer algo nuevo o fuera de lo común, tu programación mental, tu paradig...9788497356718PROCTOR, BOB
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martes, 1 de noviembre de 2022
SÉ QUIEN REALMENTE ERES«Soy Kodo Nishimura, monje budista, maquillador y miembro de la comunidad LGBTQ+. Leo sutras —escrituras sagradas— como monje, me maquillo, me pongo tacones y llevo pendientes bril...9788497355421NISHIMURA, KODO
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sábado, 1 de octubre de 2022
HACIA EL BIENESTAR FÍSICO Y MENTAL«¿Dejar de comer? ¡No! ¡Ni lo sueñes!». Esta suele ser la reacción más común que encontramos ante la sola mención de la palabra ayuno. Sin embargo, el ayuno tiene una base científi...9788497356558BARRIONUEVO BURGOS, EDGAR...
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martes, 1 de marzo de 2022
TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA ELABORARLA EN CASAAPRENDE A ELABORAR TU PROPIA KOMBUCHA, UNA BEBIDA MILENARIA CON MUCHAS PROPIEDADES BENEFICIOSAS PARA EL CUERPO.¿Quién dijo que hacer tu propia kombucha era complicado? En "Revoluci...9788497355100BUREAU, SÉBASTIEN/CÔTÉ, D...
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martes, 1 de marzo de 2022
LAS TÉCNICAS MÁS EFICACES PARA LA RELAJACIÓN FÍSICA Y MENTALReduce el estrés, la tensión y la ansiedadLas técnicas de relajación del Dr. Walker han ayudado a miles de personas a encontrar alivio para la tensión y el estrés. Este libro expli...9788497356190WALKER, EUGENE
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martes, 1 de marzo de 2022
«El zen y el arte de cómo lidiar con personas difíciles» es una guía única para hacer frente a personas problemáticas y desafiantes mediante herramientas prácticas de la filosofía ...9788497355575WESTMOQUETTE, MARK
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martes, 1 de marzo de 2022
La desobediencia nunca ha tenido «buena prensa». Nos han educado para obedecer y para aceptar sin protestar las figuras de autoridad, ya sea nuestros padres, maestros, jefes o gobe...9788497355407CONANGLA, MERCÈ/SOLER, JA...
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martes, 1 de marzo de 2022
UNA HISTÒRIA D'INSPIRACIÓ I CREIXEMENT PERSONALHan passat quatre dècades des que es van veure per darrera vegada. Cadascú ha viscut la seva vida, dibuixant el seu propi rumb. Però ara han decidit fer aquell cafè pendent i compa...9788497356084VILA I FIGAREDA, NEUS
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martes, 1 de febrero de 2022
ESENCIAL PARA LA SALUD DE TU CORAZÓNA pesar del avance de la ciencia y del desarrollo de muchos medicamentos diseñados para combatir las enfermedades del corazón, estas siguen siendo la principal causa de muerte en l...9788497355216GOODMAN, DENNIS
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sábado, 1 de enero de 2022
En su primera novela, Pedro García Aguado se adentra en las vidas de un grupo de jóvenes adolescentes en plena efervescencia vital y hormonal. Claudia, Jan, Rachel y el resto del g...9788497355322GARCÍA AGUADO, PEDRO
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sábado, 1 de enero de 2022
A lo largo de nuestra vida escuchamos demasiado a menudo a presuntos sabios que se expresan en vídeos de YouTube o en libros de autoayuda, también asistimos a cursos o leemos citas...9788497355605PONT, XAVI
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sábado, 1 de enero de 2022
CÓMO RECARGAR TU ENERGÍA DIARIA Y VIVIR MEJOR¿SIENTES QUE SIEMPRE TE ESTÁS QUEDANDO SIN ENERGÍA?Elimina los factores estresantes de tu vida y comienza a vivir de una manera renovada. "Tu reloj energético", de Molly Fletcher, ...9788497356527FLETCHER, MOLLY
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miércoles, 1 de diciembre de 2021
CUMPLE TU SUEÑO DE SER ESCRITOR¿Te gustaría escribir una novela pero no tienes tiempo? ¿Desearías ponerte a ello pero no sabes ni por dónde empezar? "Escribe una novela en 10 minutos (al día)" te ayudará a hacer...9788497355537GRUBB, KATHERINE
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miércoles, 1 de diciembre de 2021
TERAPIAS COMPLEMENTARIAS PARA EL CÁNCER CON RIGOR CIENTÍFICO, MÁS ALLÁ DE LA QUI¿QUIERES SABER QUÉ OTRAS TERAPIAS COMPLEMENTARIAS EXISTEN MÁS ALLÁ DE LOS TRATAMIENTOS CONVENCIONALES PARA EL CÁNCER? El concepto de «oncología integrativa» es un término relativam...9788497355629GASCÓN VILAPLANA, PERE
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miércoles, 1 de septiembre de 2021
LAS CLAVES PARA VENCER UN ESTADO EMOCIONAL QUE NOS PARALIZAHablamos de Indefensión Aprendida cuando tenemos el falso convencimiento de que, hagamos lo que hagamos, no conseguiremos salir de una situación adversa, de que no poseemos la capa...9788497357630DÍEZ RUIZ DE LOS PAÑOS, M...
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jueves, 1 de julio de 2021
QUÉ TRATAMIENTOS APLICAR, CUÁLES EVITAR Y CÓMO LIDIAR CON SUS EFECTOS PSICOLÓGICLa endometriosis es una enfermedad que debilita el cuerpo física y mentalmente y que ha torturado a las mujeres durante siglos (actualmente afecta a 1 de cada 10). A pesar de esta ...9788497357609SECKIN, TAMER
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jueves, 1 de julio de 2021
LOS MEJORES MUSICALES DE AYER, DE HOY Y DE SIEMPRETras el éxito de "100 musicales que deberías ver" (Amat, 2020), Joan Francesc Cánovas nos presenta una nueva selección de los mejo...9788497355643CÁNOVAS TOMÀS, JOAN FRANC...
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martes, 1 de junio de 2021
CLAVES PARA CONSEGUIR EL BIENESTAR FÍSICO, MENTAL Y EMOCIONAL¿ERES MUJER, ESTÁS CERCA DE LOS 50 Y QUIERES SABER CÓMO DISFRUTAR CON BUENA SALUD FÍSICA, MENTAL Y EMOCIONAL ESTA NUEVA ETAPA?Esta obra ofrece todas las claves necesarias para cons...9788497355476REGUERO SAÁ, ALMUDENA
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martes, 1 de junio de 2021
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