El primer paso para estar mejor es hablarte mejor. Tras el éxito de Como mandar a la mierda de forma educada, Alba Cardalda nos sorprende con un manual imprescindible para llevarno...9788419248930CARDALDA, ALBA
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domingo, 1 de septiembre de 2024
TODO LO QUE NECESITAS SABER PARA TRATARLA Y CUIDARTEUna guía única para comprender la diabetes y aprender cómo vivir (y vivir bien) con ella. Aunque haya datos acerca de ella desde hace siglos, es en los últimos años que la diabetes...9788419248923MARTÍN BERMUDO, DR. FRANZ
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sábado, 1 de junio de 2024
ALCANZA TUS OBJETIVOS CON ENFOQUE MENTAL«Todo es posible mientras no se demuestre lo contrario». Aprende a programar tu mente para tener más éxito y ser más feliz. ¿Se puede mejorar jugando al tenis sin practicar? ¿Se p...9788419248978GÓMEZ, DAVID
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viernes, 1 de marzo de 2024
TERAPIA SIN FILTRO PARA MUJERESConócete y vencerás. Las claves de una psicología sin tabúes para mujeres Naciste conectada contigo misma al cien por cien. Te expresabas y comunicabas con el mundo tal cual lo sen...9788419248886SÁNCHEZ (@EYASPSICOLOGÍA)...
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jueves, 1 de febrero de 2024
MUCHAS VECES LA MEJOR COMPAÑÍA LA ENCUENTRAS ESTANDO SOLOPara poder crear vínculos libres y auténticos con los demás primero hemos de aprender a disfrutar de nuestra propia compañía. La soledad es una de las emociones más intensas y dolo...9788419248848VILASECA, BORJA
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jueves, 1 de febrero de 2024
LA GUÍA DEFINITIVA PARA RECUPERAR LA VITALIDAD, SANANDO DESDE DENTROVivir bien durante muchos años también depende de ti. Nuestro cuerpo no es una máquina inagotable. Necesita un mantenimiento diario: una buena nutrición para alimentar los tejidos ...9788419248954PUNTÍ, MARIA
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jueves, 1 de febrero de 2024
VENCE EL ESTREÑIMIENTO Y MEJORA TU SALUD INTESTINALToma las riendas de tu salud intestinal. Sin trucos. Sin remedios milagrosos. Sin pseudociencia. Imagina cómo sería tu día a día sin ni siquiera tener que pensar en ir al baño. Ima...9788419248824CUIÑAS, DRA. KARINA
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miércoles, 1 de noviembre de 2023
DI ADIÓS A LO NEGATIVO Y EMPIEZA A VIVIR EL PRESENTENi el pasado pesa tanto ni el futuro da tanto miedo. Di adiós a lo negativo y empieza a vivir el presente. Aprende a caminar en el presente sin angustias ni miedos A menudo, nos qu...9788419248800SÁNCHEZ, DORI
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miércoles, 1 de noviembre de 2023
GUÍA PARA REFORZAR EL SUELO PÉLVICO Y VIVIR TRANQUILA¿Estás lista para un viaje que transformará tu vida? Descubre el camino que te llevará a terminar con la incontinencia urinaria. La incontinencia urinaria afecta a un 15 por ciento...9788419248763OLIVA, RAQUEL
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miércoles, 1 de noviembre de 2023
LAS CLAVES PARA ENTENDER Y LIBRARSE DEL DOLOREl dolor crónico afecta al 30 por ciento de la población mundial. El doctor Goicoechea nos ofrece las herramientas para librarnos de él. El doctor Arturo Goicoechea es un reconoc...9788419248695GOICOECHEA, DR. ARTURO
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domingo, 1 de octubre de 2023
CÓMO ACABAR CON LA AUTOESTIMA HAPPY FLOWERTras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a...9788419248718AMAT, VICTOR
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viernes, 1 de septiembre de 2023
CÓMO TOMARSE LA VIDA, LA ENFERMEDAD Y A UNO MISMO CON MUCHO HUMORUn testimonio de superación personal sobre cómo tomarse la vida, la enfermedad y a uno mismo con humor. «Si no me tomara todo lo que me ocurre y me ha ocurrido con humor, habría mu...9788419248633MATEOS, FELIPE
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viernes, 1 de septiembre de 2023
EL ARTE DE CUMPLIR NUESTROS SUEÑOSAtrévete a soñar a lo grande. Todo el mundo sueña. Soñar nace del corazón, nos salva y nos transforma. Y todos y cada uno de nosotros tenemos sueños que, en lo más profundo de nues...9788419248657ARIZA, MAYTE
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viernes, 1 de septiembre de 2023
ATRÉVETE A SEGUIR TU PROPIO CAMINO EN LA VIDAQuítate la venda de los ojos. Cuestiona tu sistema de creencias. Abraza el cambio y la transformación. Sé valiente y atrévete a vivir tu propia vida. En general llevamos una existe...9788419248626VILASECA, BORJA
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sábado, 1 de julio de 2023
CÓMO SENTIR TODO LO QUE NO NOS HAN ENSEÑADO A SENTIRDescubre cómo estar bien con uno mismo para estar bien con los demás. Hasta hace pocos años, se decía que nuestras emociones nos nublaban la razón y nos alejaban de nuestros propós...9788419248602LÓPEZ, RAQUEL
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jueves, 1 de junio de 2023
¿Y SI DEJAS DE LUCHAR CONTRA TU MENTE Y TUS EMOCIONES?Si pudieras controlar tus pensamientos, no necesitarías este libro. Dejemos las cosas claras: no podemos controlar nuestra mente. Los pensamientos vienen y van, se meten en nuestra...9788419248565REAL, LUIS MIGUEL
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jueves, 1 de junio de 2023
DEL DESEO A LA ACCIÓN: 42 KRIYAS DE KUNDALINI YOGA Y 11 CON GONGCuando estoy en el momento presente todo lo que necesito saber ya lo sé, todo lo que necesito tener ya lo tengo, todo lo que necesito sentir ya lo siento. Terapia para uno mismo, d...9788419248442VIKRAMPAL
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lunes, 1 de mayo de 2023
PORQUE DEBEMOS TRATARLA, AUNQUE NO TENGA CURAEntiende tu dolor de cabeza y descubre cómo tratarlo de la mano de uno de los neurólogos más reconocidos de nuestro país. Históricamente, la medicina ha centrado sus esfuerzos en p...9788419248527PORTA-ETESSAM, DR. JESÚS
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lunes, 1 de mayo de 2023
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