LOS BRAHMAVIHARAS: AMOR, COMPASIÓN, ALEGRÍA, ECUANIMIDAD Algunas de las meditaciones más fascinantes que existen en las tradiciones contemplativas índicas son las denominadas «brahmaviharas» (moradas divinas de Brahma), también conocida...9788411212861GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
KAIROS
domingo, 1 de septiembre de 2024
La mayoría de las personas vamos siempre corriendo, ¿tú también?Vivimos en un mundo estresado y acelerado. Una sociedad superocupada donde cuidarse, disfrutar de la vida, descansar...9788491399803GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
HARPER COLLINS
viernes, 1 de septiembre de 2023
UN NUEVO SISTEMA PARA UN MUNDO FELIZA pesar de los retos a los que nos enfrentamos como el cambio climático, las guerras, las hambrunas, etcétera, todos queremos ser felices. Este estado mental y emocional ha sido u...9788418556197GALLARDO, LUIS/GARCÍA CAM...
SIGLANTANA
jueves, 1 de septiembre de 2022
EL CAMINO DE LA ATENCIÓN PLENAMindfulness es un estado de la mente que consiste en estar en el momento presente con atención y con aceptación. Tiene una gran difusión internacional y se aplica a los campos de l...9788494822360GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
AUTOR EDITOR
domingo, 1 de mayo de 2022
EN LA VIDA DIARIA Y PROFESIONAL¿Cómo resolver los problemas del día a día? ¿Se ha encontrado bloqueado ante alguna situación? ¿Qué pasa con los problemas que no tienen solución?En una sociedad compleja, constant...9788418556128GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
SIGLANTANA
viernes, 1 de abril de 2022
AMABILIDAD CON LOS DEMÁS Y CON UNO MISMOLa compasión es una técnica psicológica complementaria a mindfulness. Se considera que ambas deben ir siempre asociadas. La Práctica de la Compasión es especialmente útil en person...9788494996269GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
SIGLANTANA
viernes, 1 de abril de 2022
CON ACEPTACIÓN Y MINDFULNESS¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y Mindf...9788494996290GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
SIGLANTANA
viernes, 1 de abril de 2022
La depresión está creciendo de forma alarmante y afecta al 20% de la población mundial. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la enfermedad que produce más pérdidas de...9788494822377GARCÍA CAMPAYO, JAVIER/NA...
AUTOR EDITOR
viernes, 1 de abril de 2022
APRENDE A DESARROLLARLOS. DE LAS TRADICIONES CONTEMPLATIVAS A LA EVIDENCIA CIENTEn muchas sociedades los sueños han sido considerados como la puerta a otro mundo, por lo que las predicciones recibidas por este medio se consideraban sagradas: profetas, santos y...9788499889832GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
KAIROS
martes, 1 de marzo de 2022
EN LA VIDA DIARIA Y PROFESIONALLa Terapia de Resolución de Problemas es una herramienta muy eficaz que nos ayudará a superar los obstáculos más difíciles que nos vayamos encontrando a lo largo de nuestra vida pr...9788419014030GARCIA CAMPAYO, JAVIER
ILUSBOOKS
lunes, 1 de noviembre de 2021
¿Es posible en este mundo complejo y convulso reducir el sufrimiento? La respuesta es sí. El autor nos da las claves para conseguirlo. Mediante la práctica de la Aceptación y el Mi...9788416574834GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
ILUSBOOKS
sábado, 1 de febrero de 2020
La COMPASION es una técnica psicológica complementaria a MINDFULNESS. Se considera que ambas deben ir siempre asociadas. La práctica de la compasión es especialmente útil en person...9788416574827GARCIA CAMPAYO, JAVIER
ILUSBOOKS
martes, 1 de octubre de 2019
MINDFULNESS PARA LA VIDA COTIDIANATres consagrados autores combinan su larga experiencia como maestros budistas y expertos en la psicología de la meditación para presentar el camino del «guerrero atento», alguien q...9788499886336VAN GORDON, WILLIAM / SHO...
KAIROS
martes, 1 de mayo de 2018
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